Ob morgens vor der Arbeit, für eine Hochzeit oder einfach als kleine Veränderung im Alltag: Flechtfrisuren selber machen ist viel einfacher, als viele denken. Ich habe dir meine liebsten Varianten gesammelt, die ich auch mit Kundinnen getestet habe – von schnellen Anfängerzöpfen bis zu festlichen Stylings.
Mein wichtigster Tipp aus dem Salon: Nimm dir beim ersten Versuch mehr Zeit als ein Profi. Was bei mir in 15 Minuten sitzt, braucht zu Hause vielleicht 30 bis 40 Minuten. Dafür lernst du eine Technik, die du immer wieder verwenden kannst.
Einfache Flechtfrisuren für Anfänger selber machen
Für den Einstieg empfehle ich einen klassischen Dreistrangzopf. Er klingt simpel, aber hier lernst du die Grundlage für fast jede Flechttechnik für Anfänger. Ich übe solche Zöpfe gern mit leicht feuchten Haarspitzen, weil die Strähnen weniger rutschen.
Zeitaufwand: Profis etwa 5 Minuten, beim ersten Mal eher 15 Minuten. Schwierigkeit: Easy für jeden Tag. Eine Bürste und ein Haargummi aus der Drogerie reichen völlig.
- Teile. Drei gleichmäßige Strähnen vorbereiten.
- Kreuze. Die äußeren Strähnen abwechselnd über die Mitte legen.
- Fixiere. Das Ende mit einem Haargummi sichern.
Klassischer französischer Zopf Schritt für Schritt
Der französische Zopf gehört zu den Klassikern, weil er ordentlich aussieht und trotzdem natürlich wirkt. Ich zeige ihn besonders gern Kundinnen, die eine zeitlose Frisur für Büro, Schule oder Freizeit suchen.
Beim ersten Versuch plane ungefähr 30 Minuten ein. Wichtig ist, kleine Strähnen aufzunehmen, damit der Zopf gleichmäßig bleibt.
Mein Tipp
Ziehe die Strähnen nicht zu fest am Ansatz. Ein lockerer französischer Zopf wirkt moderner und ist angenehmer für die Kopfhaut.
Holländischer Zopf für einen modernen Look
Der holländische Zopf ist praktisch der umgekehrte Bruder des französischen Zopfs: Die Strähnen werden nicht darüber, sondern darunter geführt. Dadurch entsteht der typische 3D-Flechtlook.
Ich mag ihn besonders bei dickerem Haar, weil er schön sichtbar bleibt. Rechne zu Hause mit etwa 40 Minuten Übung.
Fischgrätenzopf selber flechten
Der Fischgrätenzopf sieht aufwendig aus, basiert aber nur auf zwei Hauptpartien. Mein Salontrick: Je kleiner die abgeteilten Strähnen sind, desto feiner wirkt die Fischgrätenstruktur.
Diese Frisur hält bei mir mit etwas Texturspray einen ganzen Tag inklusive Pendeln und Wind.
Boxer Braids für Alltag und Sport
Boxer Braids sind ideal, wenn die Haare beim Sport nicht stören sollen. Ich trage diese Variante gern beim Kickboxen, weil sie auch bei Bewegung zuverlässig bleibt.
Die sportliche Flechtfrisur braucht etwas Übung am Hinterkopf, aber danach geht sie immer schneller.
Seitlicher Flechtzopf mit romantischem Stil
Ein seitlicher Flechtzopf passt wunderbar zu lockeren Kleidern, Jeanslooks und Sommerabenden. Ich lasse dabei gern einzelne Strähnen herausfallen, damit die Frisur nicht zu streng wirkt.
Mit Lockenstab oder etwas Salzspray bekommt der romantische Look noch mehr Bewegung.
Wasserfallzopf für besondere Anlässe
Der Wasserfallzopf ist eine meiner Lieblingsfrisuren für Hochzeiten und Feiern. Er verbindet offene Haare mit einer feinen geflochtenen Detailschicht.
Für Anfänger ist er etwas kniffliger. Ich würde 45 Minuten einplanen und vorher an einer Freundin üben.
Geflochtener Dutt als elegante Hochsteckfrisur
Ein geflochtener Dutt wirkt sofort festlich und ist trotzdem bequem. Für Hochzeiten oder Abibälle ist das eine schöne Alternative zu komplizierten Hochsteckfrisuren.
Meine Empfehlung: Erst einen lockeren Zopf flechten und daraus den eleganten Flechtdutt formen.
Kranzflechtfrisur für einen verspielten Look
Die Kranzflechte erinnert mich immer an Sommerfeste und Kına-Stylings aus Tante Merals Salon. Sie wirkt besonders schön, wenn der Haarflechtkranz nicht perfekt streng gezogen ist.
Bei langen Haaren hält diese Frisur mit wenigen Haarnadeln überraschend gut.
Zwei einfache Zöpfe mit Flechttechnik
Zwei Zöpfe sind nicht nur etwas für Kinderfrisuren. Mit sauberer Scheitelteilung und etwas Volumen entstehen moderne Double-Braids.
Ich empfehle diese Variante besonders für Tage, an denen die Haare schnell ordentlich aussehen sollen.
Flechtfrisuren für kurze Haare selber machen
Auch kurze Haare können geflochten werden. Bei Bobs und kurzen Haarschnitten funktionieren besonders kleine Seitenzöpfe oder eingeflochtene Partien.
Der Schlüssel ist gezielte Teilung statt möglichst viele Strähnen zu erzwingen.
Flechtfrisuren für mittellange Haare
Mittellange Haare sind oft der perfekte Bereich für Flechtfrisuren: genug Länge für Varianten, aber noch leicht zu kontrollieren.
Ich kombiniere gern lockere Zöpfe mit einem kleinen Dutt für einen alltagstauglichen Stil.
Flechtfrisuren für lange Haare mit mehreren Zöpfen
Lange Haare bieten viele Möglichkeiten für Kombinationen. Mehrere Zöpfe können zusammengeführt werden und ergeben einen beeindruckenden Look.
Bei sehr langen Haaren arbeite ich abschnittsweise, damit die Flechtstruktur sauber bleibt.
Schnelle Flechtfrisuren für den Alltag
Wenn morgens wenig Zeit bleibt, muss eine Frisur nicht kompliziert sein. Mein Favorit ist ein lockerer Seitenzopf oder ein halber Flechtlook.
Mit Trockenshampoo und einem guten Haargummi wird daraus ein 5-Minuten-Styling.
Festliche Flechtfrisuren für Hochzeit und Feier
Für Hochzeiten und Feiern darf eine Flechtfrisur etwas mehr Glanz bekommen. Ich teste solche Looks immer mit Bewegung, damit sie nicht nur im Spiegel schön aussehen.
Ein festlicher Stil braucht nicht zwingend einen Salon, aber sehr aufwendige Brautfrisuren gehören für mich in erfahrene Hände.
Flechtfrisuren mit Haaraccessoires verzieren
Blumen, Perlen oder schlichte Haarspangen verändern eine Flechtfrisur sofort. Wichtig ist, dass das Zubehör nicht zieht oder einzelne Haare beschädigt.
Ich setze lieber wenige Akzente als zu viele Details – der geflochtene Look soll sichtbar bleiben.
Tipps für haltbare Flechtfrisuren ohne Profi-Hilfe
Eine haltbare Flechtfrisur beginnt nicht erst beim Flechten, sondern bei der Vorbereitung. Sauberes Haar mit etwas Griffigkeit lässt sich leichter kontrollieren.
Mein wichtigster Rat: Nicht an den Haaren reißen und nicht mit Gewalt lösen. Mit Geduld bleibt die Haarstruktur gesund und du hast länger Freude an deinen Stylings.
- Haare vor dem Flechten gut entwirren
- Passende Haargummis ohne scharfe Kanten verwenden
- Flechtfrisuren abends vorsichtig lösen
